下图为孕妇15-30度左侧卧具体大概图，仅供参考

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15-30度的左侧卧是孕妈最舒服的睡姿，而且对胎儿也是非常好的，或者30-45度也是能够的，但留意一定不能是90度的左侧卧睡，建议孕妇可以到母婴用品店买一个侧卧枕，将侧卧枕垫在左侧身下，以保持15-30度，假如孕妇不愿意买侧卧枕，用枕芯或小被子垫着也是能够的，也能让孕妇睡得更舒服。?
　　孕妇15-30度左侧卧睡的好处
　　一、15-30度左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质;
　　二、15-30度左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生;
　　三、在妊娠晚期，子宫呈右旋转，15-30度左侧卧位可改善子宫的右旋转程度亲子育儿，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义，特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。
　　Tips：
　　留意孕妇在左侧睡的情况下尽可能不必压着自身的左胳膊，能够将右手取下放到人体前上边，那样会让孕妇觉得舒适一些，而且有益于提升睡眠，此外，尽管15-30度左侧睡对孕妇具备益处，但也不可以始终保持着同一睡眠姿态，以没有不舒服为度，建议能够适度的两侧变换着睡。
赴美国HRC亨廷顿生育中心前，这些试管婴儿流程必须了解

　　在前往美国亨廷顿生育中心(HRC)做试管婴儿前，大家都会比较关心流程，期望了解过后能够做好准备尽可能提高试管成功率，因此本文为大家详细说说往亨廷顿生育中心做试管婴儿的一些流程，赶紧来看看吧！
　　
　　HRC分院 - 亨廷顿生育医疗中心
　　首先我们要知道美国试管婴儿的流程大多和国内一样，都会经历定方案、降调促排、取卵移植，但因为涉及到海外就医，所以就相对比较麻烦一些，需要签证、翻译等等。
　　
　　医疗流程和国内相差不大
　　本来亨廷顿生育中心试管费用高达十几万，所以大家不妨找一个靠谱的试管中介机构，这样才更能确保助孕路上更顺利。同时也建议大家先在国内检查完了后在前往亨廷顿生育中心，这样能节省时间费用。
　　详细流程：签证——赴美——医生面诊/制定方案——降调促排(如果是微**方案或者短方案使用者，不用降调)—试管婴儿流程—取卵取精(部分患者不用取卵或者取精)——胚胎培育——胚胎移植——验孕(如果验孕失败，根据患者需要是否开启冻胚移植周期)——回国。
　　1、签证办理：美国签证不像泰国、柬埔寨等国家的签证那么好办理，所以建议提前办理;
　　
　　美国亨廷顿生育医疗中心HRC（中国）服务部
　　2、地址了解：了解亨廷顿生育医疗中心地址及路线，从国内前往美国后能尽快前往医院;
　　3、住宿选择：建议选择试管婴儿流程在医院旁边，这样在促排阶段的时候，可以让亨廷顿生育中心医生帮助**促排，同时就医较为方便;
　　4、饮食安排：了解周边餐饮，如果没有适合自己口味的餐饮店，建议寻找能够自己做饭的住房;
　　
　　试管婴儿前的一些注意事项说明
　　5、周边娱乐：做试管婴儿最重要的是心情，可通过周边的美国试管婴儿娱乐设施适当的放松自己，这样也有利提高亨廷顿生育中心试管成功率。
怀了20周的双胞胎一个严重畸形孕妈做出一个艰难决定！捐卵需要等吗

　　王女士(化名)30岁，大女儿6岁。从去年下半年开始，她和老公决定要二胎。他们今年年初顺利怀孕，还是双胞胎。一家人又惊又喜。
　　王女士b超检查发现其中一个婴儿属于先天性多发性畸形，——，羊水过多，下颌小，肠道扩张。王女士的双胞胎属于“双绒毛膜双羊膜囊双胞胎”，俗称“双卵双胞胎”。用一个通俗的比喻，需要等捐卵吗？就像两个婴儿住在不同的房间里。需要等捐卵吗？如果这些婴儿出生，叶女士会有一个健康的婴儿，但她也必须接受另一个严重多重畸形的婴儿。如果她选择终止妊娠，她将失去健康的婴儿。
　　王女士很痛苦，也很矛盾。20周后出现胎动。每次宝宝在肚子里动，我就在想，好的是动还是坏的？想到这，难道还要等捐卵吗？我觉得像针一样不舒服。有什么方法可以让宝宝保持健康？这个想法萦绕在王女士的心中。毕竟两个孩子都在心里，都想要，但又不希望孩子生下来就痛苦。王女士患有严重的失眠症。
　　去医院的医生说：“在这种情况下，是需要等待捐卵还是应该尽快做减胎手术？”否则，随着孕周的增加，不健康宝宝的羊水会迅速增多，导致子宫张力增加，也可能影响隔壁健康宝宝的生长发育。但手术也有一定的风险概率：会不会引起宫缩、出血、捐卵等。也可能导致流产等意外情况。
　　经过多次沟通，王女士决定遵医嘱做减婴手术，让两个孩子同时留在子宫内，畸形孩子停止发育。虽然很痛苦，但她不得不为另一个宝宝做。

北京供卵成功率

王女士也成功产下了唯一存活下来的宝宝，一个男宝。