1、每天洗2-3次温水澡

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用清水洗就行，别用沐浴露，及时帮宝宝除去汗液。洗完给他的脖子和腋窝降降温。

　　2、宝宝的衣物选择纯棉材质。

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吸汗又透气，尽量买宽松版型，穿着舒服，勤洗勤换，注意卫生。

　　3、一定要给宝开空调!温度26度比较适宜，湿度别太大，控制在60%以内。

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　　4、别总抱着宝宝。

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大夏天的总搂在怀里，反而会散热不畅，尤其是手臂接触部位。

　　5、纸尿裤一定要勤换。虽说纸尿裤比介子透气多了，夏天也得经常换，尤其格外湿热的天气。

　　6、经常吸汗。喂奶时给手臂上搭块毛巾，宝宝要睡觉时也可以给后背，后脑勺下垫块毛巾。既能吸汗，还能防止没落汗受风后造成感冒。