怀孕的女性都会有怕冷的现象，就算是天气暖和，可是身体却有发冷的迹象，不管自己穿多少衣服，都有发冷的感觉

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尤其到了晚上，手脚都特别凉，这让很多准妈妈们担心不已。

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那么，怀孕16周怕冷正常吗？

　　怀孕16周，孕妇身体免疫力以及抵抗力都会下降，这时候自然就比较怕冷。

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如果孕妇不注意就会生病，甚至病情也会比平时重。

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这点需要孕妇妈妈特别注意，尤其平时的饮食、生活作息要格外注意。

　　孕妇为什么那么怕冷

　　1、身体素质差：孕妇妈妈们身体素质比较差，还有怀孕期间营养没有跟上，身体内的脂肪、蛋白质摄取都不够，就会导致孕妇体质虚弱。孕妇自然也会有发冷的情况，因此，身体素质本身就不好的孕妇妈妈们，一定要注意自己的饮食和作息。

　　2、妊娠疾病：有些女性怀孕就患上妊娠性疾病，像妊娠高血压等等。如果甲状腺激素低，也会导致感觉冷的现象。孕妇在怀孕之后免疫力也会极度下降，所以在此期间，一定要加强营养，多吃一些促进血液循环的食物，平时也需要注意锻炼身体。