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　　在发现自己的伤疤有增生的情况时，可以及时涂抹一些疤痕药物，保持疤痕滋润，抑制疤痕生长。这样就能起到防治的效果。

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　　可以多吃一些富含维生素c的食物，维生素c的食物可以增强自身皮肤的弹性，对于伤疤的愈合是比较有好处的。

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　　在伤口愈合之后，如果有有条件可以经常用温水浸浴皮肤，用柔软的毛巾擦拭。然后涂一些护肤品增强伤口处皮肤的弹性。

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　　中性肥皂轻拭疤痕，去除皮屑，但需注意不损伤表皮。

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　　还有一种办法就是包扎弹力绷带，但是需要注意的是应该避免牵拉与摩擦疤痕，以免引起水泡、破溃。功能部位的疤痕，在应用压力套或弹力绷带包扎后，运动时忌过度牵拉以免疤痕破溃加重疤痕增生。

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　　在一定的压力下，疤痕组织中毛细血管会栓塞，使疤痕组织缺氧，胶原速度变慢。通常受伤两周以上才愈合的创面可能会产生增生性疤痕，应用压力疗法可预防增生性疤痕。

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