豆腐肉沫紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
时间：2023-09-01 浏览量:424
健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
食材用料
| 紫菜适量相克食物 | 豆腐两块相克食物 |
| 肉沫适量 | 葱花少许 |
豆腐肉沫紫菜汤的做法
1.首先先准备好原材料：紫菜、豆腐、肉沫、葱花
2.放油、稍微先把豆腐煎一下，煎至两面金黄
3.加水，把肉沫也一起放进去
4.水开后，放入紫菜，煮5分钟左右，然后放入紫菜本身搭配的调料
5.最后加入葱花，呈碗。一碗简单的豆腐肉沫紫菜汤就完成了。
参考资料
