代怀妈妈叫我_提高试管婴儿成功率——试管前的饮食、锻炼建议

发布日期:2022-05-20发布人: admin阅读: 294

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1、每天跑步或快步走30分钟-1个小时(避开月经期),血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要;

2、试管前男女方都要吃叶酸、维E,以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大,或者卵巢功能欠佳(FSH高于9),吃点DHEA(最好在医生指导下服用,有子宫肌瘤不要吃);

3、坚持每天喝30g左右卵白粉;

4、坚持每天喝豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长,多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤,多吃榴莲;

5、坚持每天吃红枣煮供卵,红枣补足血气,供卵补充蛋白质,这两项是身体的基础;

6、多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好,如:牛奶、黄豆、鱼、虾、卵类等;

7、另外度绝咖啡和茶,因为前后要吃药,这些东西会影响药效;

8、每天艾灸肚脐58分钟,微烫为止;

9、每天坚持泡脚,方法是:水温大约41-42度,水要没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚;

10、适当控制体重,过肥或者过瘦都不利于怀孕;

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11、还有一点很很很重要的,就是你的心态。保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功还是失败,都能从容应对,这个对成功与否也是非常重要。

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1、尽量戒烟戒酒,规律作息时间;

2、可吃番茄红素,富含锌类食物(多吃牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、芝麻、山药、银杏、豆腐、坚果等),提高精子质量。

第三代试管婴儿现在已经被越来越多的不孕不育家庭所接受和推崇了,但也不是每个女性都可以孕育一个第三代试管婴儿的,也不是所有的母体都具备这个条件的,通过第三代试管婴儿怀上宝宝的都是特别幸运的,是父母辛苦付出20倍的努力,孕育出的小生命,但也不是每个做第三代试管婴儿的都能百分百的成功做好第三代试管婴儿前的准备显得尤为重要。

一、什么时候做第三代试管婴儿合适

有人说春天是万物复苏的季节,春天做第三代试管婴儿最好,其实做第三代试管婴儿的最佳季节没有一个确切的说明,只要把身体养好了,哪个季节做试管都一样,关键是年龄最好是在35岁之前,这样成功率会更高一些。

年龄因素是取决于第三代试管婴儿能否成功的关键因素之一,调查显示,在25-30岁的女性中,我国第三代试管婴儿的成功率可达到30%-40%的平均水平,但是到了35岁以后成功率逐渐下降,到40岁只不到20%左右,年龄越大,卵子质量也会变差,因此打算做试管的女性,千万不要犹豫,调理好身体就开始做试管吧。

二、第三代试管婴儿要准备的证件

我国做第三代试管婴儿对证件的审核比较严格,需要结婚证、夫妇双方身份证及准生证,如果去国外我国公民做试管只需要护照和签证就可以了,也节省了很多审核证件的时间。不但是前期检查需要双方的结婚证和身份证,在每次做试管过程中都需要提供的。

三、试管前需要做的检查

女方检查项目

1、血常规、血沉、凝血检查、血型和空腹血糖,早上空腹检查。

2、肝功能、肾功能、乙肝两对半和甲状腺功能,都是在早上空腹进行。

3、性激素六项:月经的第2天,早上空腹检查,卵泡生成素、促黄体生成素、血清雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素。

4、生殖免疫性检查:抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心凝脂抗体等。

5、 白带常规、尿常规、衣原体、支原体、淋球病,避开月经检查。

6、地中海贫血筛查、 染色体。

7、心电图检查、盆腔超声检查、B型超声引导下子宫输卵管造影、子宫及输卵管碘油造影等。

8、艾滋病、支原体、衣原体、血清梅毒等。

男方检查项目

1、男方精液检查:精液分析,必要时进行精子功能及形态学检查(禁欲3-5天检查)。

2、 血液检查:染色体核型分析、抗精子抗体、血型、血常规、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病。

乙肝两对半、 肝功能、肾功能。

4、生殖免疫学检查:抗精子抗体等。

5、 Y染色体微缺失。

6、 精子常规和精子DNA碎片。

四、做第三代试管婴儿需要满足的条件

1、女方因素:做第三代试管婴儿时,首先需要女性提供卵子,如若和精子成功结合为受精卵,还需要将胚胎移植到女性的子宫,在女性的子宫内发育。所以想要做第三代试管婴儿,需要有健康的卵子,以及健康的子宫,如果女性卵子质量差、子宫状态也不好,那么做试管的成功率就很低。

2、男方因素:做第三代试管婴儿除了要保证女性身体健康,还要求男性的精子质量好,男方的精子质量是关系到第三代试管婴儿移植手术成功与否的关键因素之一。如果精子数量少、存活率低,就无法提取到健康的精子,也就无法完成受孕,如果在术前检查中发现男性精子质量太差,需要先进行相关调理,待精子质量达标以后才可以做第三代试管婴儿。

3、心理因素:做试管的流程比较复杂,整个过程都需要有良好的心理状态,患者情绪控制也很重要精神高度紧张会影响女性的内分泌水平,如若情绪过分波动、身体过分疲劳、等压力都会影响到第三代试管婴儿的成功率。做第三代试管婴儿时,夫妻能够放轻松,不紧张、不焦虑等情绪,在一定程度上也能有效提高第三代试管婴儿的成功率。

五、做第三代试管婴儿前的饮食调理

1、做第三代试管婴儿对于饮食方面其实并没有特别严苛的要求,可根据自己的喜好进食,注意营养的全面均衡即可。适量摄取新鲜蔬菜、水果,蛋白质、维生素含量较高的食物,做到早睡早起,保证充足睡眠。

2、避免不良因素的刺激,如烟酒、辛辣刺激性食物,注意避免细菌、病毒、药物、放射线等,对女性身体造成不利影响。

3、孕前3个月补充叶酸,叶酸是一种水溶性B族维生素,它参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必需维生素。因此对于需要通过第三代试管婴儿辅助生育技术助孕的女性朋友们而言,在助孕前三个月开始补充叶酸是特别重要的。

4、积极参加锻炼,保持身体的健康与活力,提高免疫力,但注意不要参加高强度锻炼,以免体力透支。在做第三代试管婴儿前注意将月经调整到正常状态,有利于维持内分泌平衡,从而提高第三代试管婴儿的成功率。

相信通过上诉简略介绍,大家对做第三代试管婴儿前需要做的准备都有了大致的了解吧,在前期有个好的准备,后期做试管会顺利很多也不会焦躁不安了。第三代试管婴儿就好比盖房子,一砖一瓦一个大梁就像胚胎、内膜和技术,没有水泥沙子也垒不到一起,平和的心态就好比水泥沙子,它可以将治疗的整个过程有效的凝聚在一起,就能创造生命的奇迹!

明知山有虎偏上虎山行,给我一个你必须承担风险的理由。

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