有的女性由于孕酮低而怀不上孩子，孕酮对女性很重要的。有的女性怀孕了之后，也是由于孕酮低结果流产了。不过，对于孕酮低的情况，也不要太担心了，是可以补起来的。通过食物、药物都可以补的。那孕酮低了吃什么食物好？

　　孕酮低了的话，平时要多吃豆制品、苹果、猕猴桃以及草莓等食物，这类的食物可以提高体内的雌激素含量，也就能提高孕酮。

　　孕酮低的话，如果通过食疗处理效果不是很理想的药物，就可以直接在医生的指导下食用能够提升孕酮的药物，这类的药物有口服的，有针剂的。根据自己的情况选择合理的方法。

　　孕酮低是有很多原因的，大多数的女性则是由于黄体功能不全造成的，黄体功能不全就会导致黄体分泌出的孕酮的量也不足。也用女性是由于流产、宫外孕、早产、不孕等导致孕酮低。也有女性是由于肾上腺、甲状腺功能都会影响到女性的卵巢功能，也就容易导致体内的孕激素减少，当然孕酮也就会下降。再一种情况就是女性体内出现了的胰岛素抵抗，也会影响到孕酮。对女性孕酮低的情况，最好是找到原发病，才能彻底的治疗好。