哺乳期的妈妈对自己的乳房是越来越重视了，乳房的健康是非常重要的，这关乎到能不能给宝宝优质的母乳提供，哺乳期妈妈们都尽量多分泌乳汁，以保证能给宝宝足够的饮食提供

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那么，哺乳期贴土豆片的作用是什么？

　　哺乳期贴土豆片，是为了缓解乳汁淤积的状况，同时也能起到缓解乳房胀痛的作用。土豆中含有丰富的钾，能帮助排出滞留在体内的乳汁，而且哺乳期妈妈的乳房常有淤积，或有肿胀疼痛，贴土豆片能相应的减缓这些情况。

　　土豆切片，常温的土豆用来外敷即可，并且要避开乳头敷，每次敷的时间不超过半小时。敷土豆片相对来说会比较方便，而且妈妈们在家随时可以敷。另外，可以多让宝宝吮吸乳头，宝宝的吮吸能有不错的作用，可以帮助妈妈缓解堵奶的情况。

　　如果宝宝抗拒吸奶，妈妈们要保持有耐心，争取多让宝宝吮吸。

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妈妈们在哺乳期会出现奶汁淤积，是因为乳腺管比较细，就跟血管有点像，当乳汁排出不及时的时候，就会出现淤积的情况。再者，给宝宝喂奶的姿势不对，造成吸吮的效率低下，也会出现奶水淤积。

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