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泡脚是现代人都非常喜欢的养生保健方法。特别是很多女性都非常喜欢泡脚，认为泡脚可以有效保健养生，而且很多备孕女性认为泡脚还可以助孕。但是单纯使用热水泡脚助孕效果不是很好，那么用什么泡脚可以助孕呢？

如果备孕期的女人因为宫寒或者是湿气重等等问题存在，这种情况可以尝试通过泡脚来帮助自己达到改善宫寒和帮助湿气排出的效果，当这些问题得到改善以后，自然也就能够让受孕后的几率得以提升，所以，有这样情况的人群可以试试看。

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当然，平时多多泡脚也能够帮助改善血液循环和身体代谢，本身的养生和保健效果备受肯定，如果想要效果更好一些，也可以加入一些艾草在水里面来泡，或者直接用艾草煮水来满足需求，这样不仅能够让身体的抗病能力得以增强，还可以让身体的疲乏状态有很大改善。

泡脚能助孕吗

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泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。那么泡脚对助孕有没有功效呢？泡脚可以解除身体的乏累感，让人感到身体轻松心情愉悦，对助孕有一定的帮助。在泡脚时加入艾叶不仅能够增强体质抗病能力，还可以预防感冒，消除疲劳。

还有哪些方法可以助孕呢

1、婚前检查。小编建议所有想结婚的朋友，都要在婚前进行一个系统而正规的检查，了解自身及对方的身体情况，确定妻子最适宜的怀孕时间。如果发现疾病，及时的治疗对您今后的生育也是最有效的保障。

2、最佳的性生活。希望尽早拥有宝宝的夫妻，一定要有正常科学的性生活做保障。性生活不美满，过频繁，过少，都会影响您的受孕几率。如果性生活过频，将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟，如果成熟过度也会失去与卵子的结合能力。

看过了上述的介绍，相信很多人已经了解了助孕的方法。另外提醒大家在备孕期间千万要戒烟戒酒，也不要摄入含有咖啡因的食物和饮料，咖啡因会阻碍铁的吸收，对胎儿有很大的影响。备孕期间多喝一些牛奶既可以补充蛋白质又可以补充身体所需要的钙。

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