孕育新生命对于女性而言是一件值得高兴的事情，但是随着胎儿一天一天的长大，女性的身体会发生变化，心理压力也倍增，不少的女性因此出现了不适的情况专家指出女性在孕期会出现的不适情况，有很多种，大家有必要提前了解一下，以备不时之需。

　　1）孕期贫血大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。

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特别是到了怀孕中期和怀孕晚期，当孕妇身体中没有足够的铁来制造你所需要的血红蛋白时，就会出现贫血症状。

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　　2）孕期头晕多数情况下，你的心血管系统和神经系统能够适应这些变化，但偶尔也会出现不适应的情况，让你感到头重脚轻或有点头晕。虽然孕妇头晕是常见现象，但如果你真的晕倒了，可能就是有问题的征兆了，你应该去医院就诊。

　　3）孕期疲劳的时间因人而异，不过，到了孕中期，你可能会开始感到自己又恢复正常了。但也别高兴得太早，到怀孕7个月左右的时候，你可能又开始打不起精神，感觉疲劳了。

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　　4）孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。

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但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。

　　5）孕期感冒如果你觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生，确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全，其中含有一些未经孕期安全测试的成分，可能会影响到胎儿发育和健康。

　　6）孕妇失眠是很常见的，也很正常，有一些办法能够帮助你应对失眠。要避免在较晚的时候喝（吃）咖啡、茶、酒、可乐和巧克力，尽量把你晚上吃的最后一餐安排得早一些，好让身体有时间来消化食物。

　　7）行动笨重在怀孕期间，你的肌肉控制能力和身体协调能力都不如平时的最佳状态。因此，要尽量避免可能会让你摔倒的危险活动--比如爬梯子，或站在椅子上换灯泡等。

　　上面向大家介绍的就是女性在孕期常会出现的几种不适症状，希望能引起大家的注意。

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女性在孕期如果出现了不是，不仅会伤害女性自身，同时也对于胎儿的生长与发育也是非常不利的，大家一定要注意了。正是因为这样，女性一定要关注自身的健康，同时也应该积极地调整心态，如果不适症状比较严重，就需要及时就医了。