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　　现代生活节奏快，很多人的压力特别大，为此人们的身体处于亚健康状态。而且，有些女性在生活中不爱惜自己的身体，容易出现乳腺

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疾病，不利于以后正常母乳喂养。为了让乳房恢复健康，女性需要注意饮食，并要积极治疗。那么，女性乳腺炎什么东西不能吃、什么可以吃？

　　患有乳腺炎的女性是不能食用海鲜类食物，比如螃蟹、海虾等。这些海鲜食物容易让女性身体上火，加重身体病情。而且，女性患者平时也不能吃太油腻、辛辣刺激性食物，比如牛肉、辣椒等，影响身体恢复。

　　女性患上乳腺炎后，她们饮食要清淡易消化，降低体内火气，避免炎症恶化。同时女性要多吃蔬菜水果，比如菠菜、香蕉、西红柿等，补充身体维生素等营养，提高身体免疫力，可促进身体恢复。同时，女性要多喝水，促进身体新陈代谢，排出身体内毒素。

　　除了饮食，女性平时要好好休息，不要熬夜生活、抽烟喝酒，否则对病情恢复没有好处

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。女性还需要做一些运动，提高身体体质，帮助身体恢复。最重要的是女性要保持良好的心态，避免出现脾气暴躁的情况。

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