与电器保持距离

　　远离微波炉、电热毯、电磁炉、电视等，应保持4米以上的距离;电脑应保持1米以上;吹风机不要紧贴头部使用。各

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种电器的摆放不要过于集中，电视、电脑、冰箱等不宜摆在卧室里。

　　电脑

　　孕妈妈应尽量使用液晶显示器，电脑背面的电线圈含有辐射，这种辐射在液晶显示器的侧面和背面都会出现，危害较大，孕妈妈应避免在别人电脑的背面工作。

　　缩短使用电器时间

　　各种电器都应避免长时间操作和同时使用，开冰箱拿东西时，不要时间太长，不使用的电器一定要关上电源。坐飞机外

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出也要尽量减少，孕妇不建议远行。

　　手机

　　手机的辐射有大有小，电话接通的一瞬间辐射最大，应按下接听键后等待三秒钟在放到耳边或使用免提。孕妈妈最好使用品牌的有保障的手机。

　　不要在床头安装电器、插头

　　电线也存在辐射，一般的固定电线都是“暗线”，问题不大，但是床边或最长活动的地方，一定不要安置十分密集的接线板或插头。

　　

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