胃癌本来好发于中老年人，但近年来年轻人患胃癌越来越多，在媒体的相关报道中，20多岁慢性胃炎，甚至胃癌的年轻人并不少见。

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2020年7月钱江晚报报道：

　　一位27岁的年轻人查出了胃癌：患癌前他曾经常熬夜到凌晨，家中饭菜不合胃口就点外卖或者出去吃饭，常常与朋友在外吃夜宵喝酒，平时又由于工作忙而忽视身体锻炼……

　　

　　■ 2018年11月媒体报道：

　　一位28岁年轻人被确诊胃窦腺癌，持续腹部胀痛了一周。

　　医生分析病情后认为，饥一餐饱一餐，严重不规律的饮食，是他这次发病的主要原因。

　　

　　*好好的年轻人为何会患胃癌呢？*

　　快节奏的生活、不健康的饮食习惯，这些无疑是年轻人毁掉一个胃的重要标签。一边喊着规律生活、一边在高压下继续不规律，这就是当下年轻人的生活常态。

　　总体来看，年轻人患胃癌有以下五方面原因↓↓

　　01不良生活习惯

　　研究显示：80%～90%的胃癌是由自己引起的，与自身的不良生活习惯有很大关系。

　　胃是一个讲原则的器官，工作讲究“朝九晚五”和“规矩分明”，进食得定时、定量、有顺序。

　　一旦节奏打乱，胃病就会随之而来。而年轻人常常认为自己年轻，就肆意挥霍自己的健康。

　　★ 大量吸烟、酗酒，常喝浓茶、咖啡；

　　★嗜好熏烤、油炸、快餐食品；高盐、高糖、高脂、腌制食物；偏食、挑食，只吃肉类，不吃或少吃新鲜蔬菜水果；

　　★ 饮食无规律，饥一顿饱一顿，大吃大喝，狼吞虎咽，经常夜宵；

　　★ 长期熬夜、日夜颠倒，过度疲劳；

　　这些不良生活方式和饮食习惯，都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃粘膜，进而导致慢性胃炎、胃溃疡等，增加癌变几率。

　　02幽门螺杆菌感染

　　幽门螺杆菌是目前公认的胃癌第1号致癌因子，与许多胃病有关。

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　　虽然，大部分人感染后没有明显的症状，但可促使胃粘膜发生“慢性炎症——萎缩性胃炎——肠化生——异型增生——胃癌”。

　　

　　大多数首次幽门螺杆菌感染都发生在婴幼儿及儿童时期（大多10岁以前），幼年时期感染幽门螺杆菌，与青年时期胃癌的发生密切相关。

　　03遗传因素

　　目前认为胃癌有明显的遗传倾向。据研究，与胃癌病人有血缘关系（父或母系）的亲属，其胃癌发病率较普通人群偏高。

　　

　　04环境因素影响

　　现代社会的发展伴随着环境的破坏，空气、水源、食品安全等问题十分严峻，无不向人们的健康发出挑战。

　　05不重视小胃病，演变成大问题

　　我们的胃，每天都要为我们人体消化大量食物，一旦有了胃病，如果不加控制，大多数胃癌的发展遵循如下规律：

　　非萎缩性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌。

　　由慢性萎缩性胃炎发展到胃癌，往往需要几年甚至几十年的时间，且只有极少数一部分可能发展为胃癌。

　　只有中重度萎缩性胃炎且伴有中重度肠化生或异型增生者，发生胃癌的风险大大增加。

　　

　　▲肠化

　　尽管得了萎缩性胃炎并不一定会导致胃癌，但是如果慢性萎缩性胃炎不及时医治的话，很有可能会发展成胃溃疡，甚至还会发生消化道出血，所以一旦发现胃炎要及时治疗。

　　此外，相较于中老年人，年轻人患慢性萎缩性胃炎后，病程更长、更容易造成肠上皮化生或异型增生，大大增加了患胃癌的几率。

　　*年轻人，请对自己的胃好一点*

　　尽管胃癌的发生往往需要几年的时间，但年轻人对胃癌发出的早期信号不够重视，认为是小问题，觉得年轻没关系，熬一熬就过去了，不愿做胃镜检查。

　　即使做了胃镜，也没有引起足够重视，不正规治疗，仍不注意养胃，逐步导致癌变。

　　

　　

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当你开始感受到胃给你传递的求助信号：胃痛、胃胀、反酸、恶心、黑便……

　　就说明你的胃已经在抗疫了，请及时就医做胃镜检查，并调整自己的饮食习惯。否则终有一天，你会自食恶果后悔莫及！

　　早上不吃，晚餐暴食，烟酒不忌，深夜不睡……如果你还是如此生活状态，小编真的想说，胃病从不缺席，只是还在路上。

　　不要抱着侥幸心理，从今天开始，好好养胃吧！

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