北京代孕辅助生殖中心供卵:北京代孕有什么条件:【最适合产后妈妈补血的汤

发布日期:2021-03-03发布人: admin阅读: 247
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  血虚型的人主要是身体缺血,或是缺少造血的元素,中医上说“气血同源”,因此调理时会从补血、补气,以及增加身体对营养的吸收能力著手



  中药材里的当归、熟地、何首乌、枸杞、龙眼肉、四物汤等,对血虚体质很有效。除此之外,应该多喝点四物汤。




  食疗方:四物汤



  材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐



  做法:



  1.排骨洗净斩块,汆水捞起;



  2.将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;



  3.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。



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