问题描述:胚胎是如何形成的，培养过程

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答案:楼主科学备孕导师备孕中LV.8卵泡发育不良，可以在饮食方面多吃高蛋白类的食物，有利于促进卵泡发育，提高卵泡质量，同时根据自己身体状况，选择适合的运动方式，坚持运动锻炼，提高身体素质，避免强度大的运动。在备孕期间需要改掉日常一些不良嗜好，例如:一、不宜经常熬夜在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。二、保证饮食营养均衡挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛

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奶，补充气血，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。三、及时治疗1）一

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旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。2）针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗。四、远离劣质染发剂、增白化妆品劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，经常使用会导致女性卵巢功能受损。

评论一:感觉姐妹的分享，很好很实用

评论二:弱精症是一种常见的男性不育疾病，严重威胁着广大男性朋友的心理健康。适量的运动能够达到

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增强身体的素质目的，并且提高对疾病的抵抗力。但是，男性在运动过程中要注意适度安排运动量。运动并非越多越好，运动狂的身体会释放较多的的类固醇素，而这将会影响到受孕。但是，跑步对一个弱精症患者来说，是一个非常不错的运动项目。

评论三:接楼主强大好孕气

评论四:亲爱的，看了你的故事，很心酸，但不管怎么样，对自己好一点，真的。来，抱抱

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