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试管成功率是很多家庭重点关注的情况，毕竟一整个试管疗程下来的费用需要十几万左右，这并不是一笔小数目，那要想赴试管助孕一次就成功好孕的，除了做好前期备孕工作，比如说男女双方在备孕前饮食要营养均衡，作息规律，主要目的在于提高精luan质量保试管能够顺利进行下去。但是可不要认为这些做好试管就能成功，还有试管助孕前期的注意事项也务必重视。

试管前女方应注意的问题：

1每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对胚胎着床的重要。

2试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和luan子的质量。如果女方年纪大，或者luan巢功能欠佳（FSH高于9），吃点DHEA（每天50mg）

3每天吃红枣一小包8-10粒（煮烂后打1到2个荷包蛋），红枣补足血气，蛋类补充蛋白质。

4像是一些刺激性的饮品还是远离为好，比如说咖啡和茶，毕竟在试管疗程期间，或者是手术的前后都需要吃yao，这些东西会影响yao效，因此请自觉远离。

5若是经过检查发现的zigong内膜出现偏薄的情况，可以多喝黑豆浆以及多吃一些豆制品类的食物，或者是吃一些调理性的yao物，都是可以增加zigong内膜厚度。（注意：一般来说8mm~12mm是胚胎着床的厚度）

6在进行试管助孕前不可以减肥或者增肥太多，因为体重的变化会使得身体内部的内分泌受到一定的影响，进而影响到试管成功受孕的几率。

7就是试管助孕患者的心态。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要。

试管前男方需注意：、

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1.尽量少烟酒，规律作息时间；2.吃番茄红素提高精子质量。

日前，山东大学生殖医学研究中心陈子江院士团队的又一项临床研究成果“胚胎植入前非整倍体遗传学检测（PGT-A，第三代试管婴儿）对累积活产率的影响（Live birth with or without preimplantation genetic testing for aneuploidy）”在《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine，IF: 91.246）以论著发表，陈子江院士为独立通讯作者，山东大学颜军昊、秦莹莹、赵涵以及来自国内其他单位的孙贇、龚斐、李蓉、孙晓溪、凌秀凤、李红为共同第一作者。山东大学为第一作者单位。

该研究是一项由山东大学牵头，国内外16个单位参与的多中心前瞻性随机对照临床试验（RCT），其他参与单位是上海交通大学医学院附属仁济医院、中信湘雅生殖与遗传专科医院、北京大学第三医院、上海集爱遗传与不育诊疗中心、南京市妇幼保健院、苏州市立医院、江苏省人民医院、烟台毓璜顶医院、中国医科大学附属盛京医院、武汉大学人民医院、浙江大学医学院附属妇产科医院、安徽医科大学第一附属医院、广东省妇幼保健院、美国宾州州立大学和耶鲁大学，研究历时5年完成。针对目前国际上PGT-A临床应用指征的争议，研究者设计了RCT研究，入组的患者在国内14个研究中心开展，共纳入1212名小于38岁的行体外受精（IVF）助孕的不孕症患者，比较了IVF和PGT-A的累积活产率，发现传统形态学评估后IVF的累积活产率不低于行PGT-A的累积活产率（81.8% vs 77.2%；具有非劣效性P##_FORMAT_LT_##0.001），明确了PGT-A并不适用于预后良好、非高龄且无遗传学指征的患者。

虽然PGT-A这项价格不菲且有创的技术在世界范围内被普遍应用，但《新英格兰医学杂志》同期特别配发的Sounding Board评论指出，近30年来国际上尚无设计合理的研究令人信服地证实PGT-A的有效性，包括在累积活产率方面，现有证据并不足以支持在常规的临床实践中应用PGT-A。评论呼吁：“创新必须负责任，我们要对有潜在风险的新型辅助生殖技术进行仔细研究。”陈子江院士团队的最新试验结果明确了PGT-A的适用范围，是辅助生殖遗传学领域的新突破，为规范其临床应用提供了强有力的科学依据。

陈子江院士团队多年来致力于提高生殖健康与防治出生缺陷的研究，获得了多项原创性成果，多次发表在New England Journal of Medicine、Lancet、Nature和Cell等国际顶级学术期刊上。该项研究工作受到国家自然科学基金基础科学中心项目、科技部国家重点研发计划、山东大学攀登计划创新团队项目等资助。

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素材来源|山大生殖医学研究中心

文 |王建峰

封面|张祎然

编辑 | 程诗琪

责任编辑 | 苗立群