1、清洁舌苔




　　孕妇口臭有可能是口腔清洁不到位，比如舌苔长时间没清洁所致，所以平时刷牙时要记得顺便清洁一下舌苔，这样不仅可彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重

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　　2、盐水漱口



　　粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，同时还能改善牙龈出血问题，治疗牙痛。建议口臭的准妈妈平时刷牙时，用加有粗盐的水漱口。



　　3、喝苹果醋



　　苹果醋中所含物质能调节胃肠道的微生物平衡，使体内代谢活性化、促进胃液分泌正常，饮用后不久导致口臭的酪酸就会消失，改善口臭。孕妇口臭时可喝些苹果醋试试。



　　4、就医检查



　　孕妇口臭如果很严重的话，有可能是疾病影响所致，如口腔疾患、上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染等，而要想消除这种口臭，疾病治疗是关键，所以就医检查，对症治疗。



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