代怀孕之后，准妈妈们都开始担心肚子里的代孕宝宝，担心自己会不会缺少什么营养，从而影响代孕宝宝的发育。但其实除了饮食上要注意，生活细节也很重要。因为有些小事不注意的话，不仅影响着孕妈的身体，还会影响代孕胎儿发育。

　　1、 经常性的熬夜

　　很多准妈妈会吐槽，孕后期尿频，起夜后容易睡不着，一玩手机精神更抖擞，导致睡眠时间大大减少。很显然，准妈妈长期熬夜会使自己身体疲倦、抵抗力下降、皮肤变差，这不仅影响自己健康，也会影响胎代孕宝宝的发育。因此代孕期需要规律生活，充足睡眠，保证每天8小时以上的睡眠时间。

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　　2、吃东西爱挑食

　　在孕早期会出现呕吐、挑食等早孕反应，这是正常现象，一般孕中期以后会逐渐好转。但需注意摄入的营养是否全面均衡，尤其不能因为怕自己发胖而节食、挑食，否则会影响胎代孕宝宝发育，也有流产风险。

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　　3、使用祛斑类代孕期禁用的护肤品

　　祛斑类护肤品，准妈妈要谨慎使用。虽然，准妈妈面颊上容易长出妊娠斑，但是，效果较好的祛斑护肤品往往含铅量越高，而准妈妈体内铅含量增高会对代孕胎儿造成诸多不良影响，易使代孕胎儿出生后患多动症、智力低下等。

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　　为了我们的代孕宝宝能健康平安地来临，各位孕妈就要注意好咯！